Αναρριχητική προπόνηση με καλή ισορροπία

Αναρριχητική προπόνηση με καλή ισορροπία: διαθέσιμα online μπάλες, δαχτυλίδια, κύλινδροι, TRX. Ο εξοπλισμός για την ανάρρωση σε κρεμαστή μορφή, εκτός από το ότι είναι φορητός και άρα πολύ χρήσιμος όταν δεν έχετε πρόσβαση σε γυμναστήριο, έχει το πλεονέκτημα να επιτρέπει την εκπαίδευση της ισορροπίας και των λεγόμενων μυών "core", οι οποίοι μπορούν να κάνουν τη διαφορά και στην αναρρίχηση.