Desnivel Escaladas En El Sistema Central οδηγός αναρρίχησης

Αυτός ο οδηγός περιλαμβάνει μια επιλογή εξοπλισμένων και αυτοπροστατευτικών διαδρομών, τόσο αθλητικών όσο και κλασικών, από 26 περιοχές που βρίσκονται στο Κεντρικό Σύστημα. Το Κεντρικό Σύστημα είναι μια οροσειρά μήκους άνω των 500 χλμ και περίπου τριάντα χιλιομέτρων πλάτους. Περιλαμβάνει περίπου δεκαπέντε υποσυστήματα ή οροσειρές, με υψόμετρα που κυμαίνονται από 1.493 μ έως 2.592 μ. Αυτός ο οδηγός περιγράφει μόνο τις πιο σημαντικές περιοχές για την πρακτική της αναρρίχησης. Οι περιοχές είναι χωρισμένες σε τέσσερις μπλοκ και οργανωμένες κατά επαρχίες: Μαδρίτη, Σεγκόβια, Άβιλα και Σαλαμάνκα. Για κάθε περιοχή, αναφέρεται η απόσταση από την πρωτεύουσα Μαδρίτη, ο συνολικός αριθμός διαδρομών και η κλίμακα δυσκολίας. Επιπλέον, προσδιορίζεται το υψόμετρο της κορυφής του βράχου, το μέγιστο ύψος του τοίχου και ο χρόνος προσέγγισης. Όταν είναι απαραίτητο το υλικό αυτοπροστασίας, αναφέρεται στο κείμενο. Διαφορετικά, η διαδρομή μπορεί να αναρριχηθεί μόνο με γρήγορες αγκίστρες. Σχεδόν όλες οι διαδρομές έχουν αναρριχηθεί προσωπικά από τον συγγραφέα, και όλες οι πληροφορίες (συμπεριλαμβανομένων των δυσκολιών) είναι ενημερωμένες από τον Ιούνιο του 2008.