Vertebrate Publishing Mastermind οδηγός εκπαίδευσης αναρρίχησης
Ο Vertebrate Publishing Mastermind είναι ένας οδηγός για την εκπαίδευση στην αναρρίχηση που έχει γράψει ο Jerry Moffatt, μια θρυλική μορφή της παγκόσμιας αναρρίχησης, εστιάζοντας στις ψυχολογικές πτυχές της αναρρίχησης.
Αντλώντας από τις προσωπικές του εμπειρίες, μαζί με εμπνευσμένες ιστορίες από την τρέχουσα ελίτ αυτού του αθλήματος, συμπεριλαμβανομένων των Alex Megos, Adam Ondra, Alex Honnold και Barbara Zangerl, ο Jerry προσκαλεί τους αναρριχητές και άλλους αθλητές να εξερευνήσουν και να μεγιστοποιήσουν το ψυχικό τους δυναμικό.
Η εμπνευσμένη αρχή πίσω από αυτόν τον οδηγό είναι η ρήση του Wolfgang Gullich που δηλώνει ότι "Ο εγκέφαλος είναι ο πιο σημαντικός μύς για την αναρρίχηση".
Διαχωρισμένος σε ενότητες ανάγνωσης, συμπεριλαμβανομένων των Ψυχικής Ελέγχου, Αυτοεικόνας και Οπτικοποίησης, ο Mastermind θα σας βοηθήσει να μεγιστοποιήσετε την απόδοσή σας σε όρους δύναμης, τεχνικής και δεξιοτήτων υπό πίεση.
| Σήμα | Vertebrate Publishing |
|---|---|
| είδος βιβλίου | Training Guide |
| βιβλίο γλώσσας | English |
| Έτος δημοσίευσης | 2022 |
Στο Oliunìd, οι μεταφορικοί κόστοι ποικίλουν ανάλογα με τη διεύθυνση προορισμού και τον τύπο των προϊόντων που παραγγέλθηκαν. Ελέγξτε το κόστος αποστολής για την ΕΕ εδώ.
Στο Oliunìd μπορείτε πάντα να επιστρέψετε ένα προϊόν εξαιρουμένων των εξατομικευμένων προϊόντων (π.χ. λουριά κομμένα στο μέτρο, κιτ που συναρμολογήθηκαν από εμάς, κλπ.) για οποιονδήποτε λόγο: δεν είναι αυτό που περιμένατε, πήρατε λάθος μέγεθος παπουτσιού, δεν σας αρέσει το χρώμα του παντελονιού. Έχετε 100 ημέρες για να το κάνετε. Διαβάστε την πλήρη πολιτική εδώ!