Quante volte ci è successo di provare una via o un boulder per noi "estremo", solo per giustificare più facilmente a noi stessi un eventuale insuccesso? Siamo felici di parlare di nuovo con il Dr. Psicologo - e arrampicatore - Guido D'Acuti di paura di fallire e arrampicata!
Cosa intendiamo quando parliamo di "intelligenza emotiva" relativamente all'arrampicata sia a livelli agonistici, sia amatoriali. Ovviamente insieme al Dr. Guido D'Acuti.
A chi non è successo di pensare alla rata dell'Inps mentre si trovava a metà via? O di pensare a quella volta in cui il nostro paratore stava controllando le notifiche di Instagram mentre stiamo lanciando al bordo di Ambrosia? Ecco i motivi più comuni per cui perdiamo la concentrazione nei momenti peggiori.
Se il tuo allenamento non basta a farti progredire sulla roccia, potrebbe essere per la tua difficoltà a superare la "comfort zone". La Rock Warrior's Way ti invita caldamente a spingerti oltre!