La paura, in tutte le sue forme, rappresenta uno stato emotivo molto limitante in arrampicata: ne parliamo con un super esperto, il Dr. Guido D’Acuti.
Tagged with 'mentaltraining'
Come programmare il tapering in arrampicata sportiva
Il tapering fa parte della periodizzazione dell’allenamento di ogni disciplina sportiva, ma vediamo insieme a Daniele di DP Climbing in cosa consiste quando si parla di arrampicata.
Recent posts
-
![DMM Climbing Wales]( "DMM Foto di Lena Drapella")
-
![Edelrid Ohmega]( "Edelrid Ohmega")
-
![Linea CAMP con Janja Garnbret]( "Linea CAMP con Janja Garnbret")
-
![]( "SCARPA Hugo Vincent")
-
![]()
-
![]( "Foto di Nathan Cima")
-
![]()
-
![magic wood bouldering]( "Magic Wood Bouldering")
-
![Oliunìd shop Madrid]( "Oliunìd shop Madrid")
-
![]()
-
![]( "migliori scarpette multipitch 2024")
-
![]()
