Te lo dice Oliunìd

La scelta della scarpetta da arrampicata è un punto chiave nella preparazione di un atleta: proviamo a fare un po' di chiarezza sull'argomento.

Come capire la taglia giusta e scegliere il caschetto più adatto alle attività verticali del tuo bimbo.

Michela Del Torchio, biologa nutrizionista allo Studio Logos Cuneo ed arrampicatrice da decenni, ci racconta la cena ideale dell’arrampicatore per recuperare al meglio!

Panino, barrette o ciambelle? Vediamo insieme alla D.ssa Michela Del Torchio quale potrebbe essere lo spuntino più indicato per una giornata di arrampicata all'aria aperta!

La D.ssa Michela Del Torchio, ormai ospite fisso di Oliunìd, ci consiglia le migliori colazioni prima di andare a polverizzare il nostro progetto!

Mettere via nel modo corretto l'attrezzatura tessile da campeggio come tende e sacchi a pelo può aiutarci a ritrovarla la stagione successiva in ottime condizioni.

Aceto, detersivo o niente? Chiediamo alla palestra Big Up Climbing di Cuneo come affrontano la questione spinosa del lavaggio delle prese d’arrampicata.

La Petzl prosegue la serie degli Access Book scaricabili gratuitamente con il tema dell’assicurazione in arrampicata, approfondito anche nel video con Chris Sharma.

Moschettoni maneggevoli, fettuccia comoda da afferrare e resistenza nel tempo: queste sono le caratteristiche principali dei rinvii se vuoi lavorare una via.

Da uno zaino di piccole dimensioni per le vie lunghe da fare in giornata al sacco dia big wall per più giorni, ecco come si caratterizzano i sacchi da recupero.

Quali sono le caratteristiche delle scarpette da principianti? Te lo spieghiamo in questo post e ti diamo qualche suggerimento per l'acquisto!

Una selezione di alcuni video sulla sicurezza in montagna che fanno parte del progetto sulla formazione gratuita digitale Ortovox Academy Safety Lab Rock.