Non esiste un trave che non sia allenante, ma scegliere quello più idoneo al proprio livello può cambiare i risultati del nostro allenamento! Vediamo quindi le caratteristiche dei travi più apprezzati sul mercato!
Questi due travi sono in tra i più polivalenti, sia che tu sia a livello principiante, intermedio o evoluto. Il 1000 è indicato per chi sta iniziando ad allenarsi a secco, mentre il 2000 è uno dei pochi travi studiati esclusivamente per chi ha già un buon livello di forza nelle dita e una discreta esperienza con le sospensioni, trazioni e l’allenamento specifico in generale. I travi Beastmaker sono realizzati totalmente in legno, fattore che influisce positivamente sia sulla pelle che sull’allenamento stesso: il materiale, più difficile da tenere rispetto alla resina, stimola maggiormente lo sforzo muscolare, coinvolgendo profondamente anche i muscoli della schiena e delle spalle. Trovi qui la nostra recensione del prodotto, mentre sul sito ufficiale puoi scaricare l'App Beastmaker per iniziare da subito con il tuo allenamento. Qui trovi un nostro approfondimento specifico sul trave Beastmaker 2000, dove troverai le risposte a tutte le tue domande!
La Smog produce in Italia i più diffusi travi in resina, con un’ampia gamma di scelta tra possibili tacche e microtacche, prensioni svase e maniglie. Si può scegliere tra modelli più basilari, con prese e tacche di medie dimensioni, o più evoluti con tacchette sfuggenti e svasi estremi: rientrano quindi tra i più versatili e adatti a ogni livello e la loro efficacia è ormai collaudata da anni di feedback positivi da parte degli arrampicatori, soprattutto nei modelli Medio e Grande.
Se sei alle prese con i tuoi primi allenamenti specifici per le dita, ti consigliamo un modello basilare e con prese grosse che ti permettano di iniziare con un lavoro che coinvolga prima dorso e schiena, e solo in un secondo momento le dita. Il Grande può essere un buon esempio di trave adatto ad arrampicatori di livello principiante e intermedio.
Agli arrampicatori di livello avanzato consigliamo ad esempio lo Smog Pump, un attrezzo in resina con forma trapezoidale con cui puoi fare anche degli allenamenti molto dinamici grazie al suo sviluppo in altezza. Anche il trave The Chanche è indicato per arrampicatori di livello intermedio ed esperto, con un focus ancora più specifico sulle tacche da strizzare con o senza sovraccarico.
Un altro produttore di travi 100% italiano, ma che utilizza esclusivamente legno Toulipier, è Owl Climb, nato più recentemente rispetto a Smog ma assolutamente all'altezza di competere con i produttori di travi di lunga data e calibro internazionale. I suoi prodotti sono realizzati in maniera artigianale e si sono sviluppati nel corso degli anni in modo da offrire una gamma di travi particolarmente varia e capace di soddisfare le esigenze di tutti.
In particolare gli arrampicatori di livello evoluto troveranno modo di mettere alla prova i tendini delle proprie dita con le tacche e i biditi del Poker e dello Square. Avevamo già presentato il Poker in tutte le sue caratteristiche più specifiche in questo post: la sua principale particolarità è nelle staffe fissate al muro, che ti permettono di sfilare e re inserire il trave nel verso che preferisci, in modo da poter usufruire del doppio delle prese.
Distributo su tre livelli, Square presenta tacche e bidita equi distanziati per far lavorare braccia e polsi sempre nella posizione corretta. Presenta anche delle tacche nella parte centrale destinate al lavoro monobraccio.
Metolius - WoodoClimb
La Trango ha lanciato sul mercato dei travi un’idea all’avanguardia, tramite l'idea di dividere il trave in due pezzi simmetrici; questa particolare caratteristica ti permette di adattarlo al tuo tipo di fisico e alla larghezza delle tue spalle, in modo da ridurre al minimo la possibilità di infortunio durante l'allenamento. Il Trango Rock Prodigy Pivot può essere orientato in quattro direzioni diverse grazie al design Quad Cleat, che ti permette di ruotarli e regolarne facilmente la larghezza senza attrezzi.
La resina è molto fine e le prensioni accontentano tutti: maniglie buone per il riscaldamento, ma anche prese per i livelli più evoluti come tacche smussate, svasi e pinze. Proprio per la sua straordinaria versatilità e modularità, il Trango Rock Prodigy Pivot è consigliato agli arrampicatori di livello beginner e intermedio.
