Per domande sui prodotti disponibili su Olinìd compila il modulo qui sotto. Ti ricontatteremo entro un giorno lavorativo. Ti ricordiamo di non includere nel presente modulo dati sensibili o informazioni riservate. Qualora fosse necessario, non esitare a chiamarci.
Vertebrate Publishing The Climbing Bible è una guida sull'allenamento per l'arrampicata che grazie a storie di top climber, illustrazioni e oltre 400 foto tecniche e d'azione, intende aiutarti ad allenarti in modo efficace per diventare uno scalatore migliore!
Gli autori, Martin Mobråten e Stian Christophersen, oltre ad essere fortissimi climber sono entrambi allenatori di livello internazionale, con una profonda conoscenza dei migliori metodi di allenamento. Basato sulla loro vasta esperienza e ricerca, questo libro raccoglie le migliori tecniche di allenamento e ti fornisce chiare informazioni su come allenarti in modo specifico per i fattori di prestazione tecnica, fisica e mentale nell'arrampicata, tra cui resistenza, potenza, motivazione, paura di cadere e prevenzione degli infortuni.
Marchio | Vertebrate Publishing |
---|---|
Genere libro | Guida allenamento |
Lingua libro | Inglese |
Numero di pagine | 350 |
Anno di pubblicazione | 2021 |
Spediamo in Svizzera tramite UPS. La consegna è gratuita per ordini superiori a 100 € e costa 10 € per ordini inferiori a 100 €.
Su Oliunìd puoi sempre restituire un prodotto esclusi i prodotti personalizzati (es. cordini tagliati al metro, kit assemblati da noi ecc.) per qualsiasi motivazione: non è quello che ti aspettavi, hai sbagliato taglia delle scarpette, il colore del pantalone non ti piace. Hai 100 giorni di tempo per farlo. Leggi qui l'informativa completa!