Idea Montagna Alimentazione in equilibrio Ernährungshandbuch
Idea Montagna Ernährung im Gleichgewicht ist ein Buch, ein Handbuch in seiner zweiten Auflage, das dir hilft zu verstehen, durch wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Tipps, welche Lebensmittel du für deine Ernährung vor, während und nach deiner sportlichen Aktivität in den Bergen wählen solltest, um bessere Leistungen zu erzielen.
Mit diesem Buch kannst du entdecken, was du am besten essen solltest, wenn du bei der Arbeit bist, das perfekte Frühstück, wie du einkaufen gehst, aber auch, wenn du in einer Hütte oder im Restaurant bist.
| Marke | Idea Montagna |
|---|---|
| Buchentyp | Trainingsführer |
| Autor | Arianna Rossoni |
| Buchensprache | Italienisch |
| Seitenanzahl | 208 |
| Erscheinungsjahr | 2015 |
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