Mulatero Editore Allenarsi per gli sport di montagna Trainingsleitfaden
Mulatero Editore Training für Bergsportarten ist ein Leitfaden für das Training von Ausdauersportarten in den Bergen wie Skyrunning, Trailrunning, Ultratrail und Skitourengehen!
Dieser Leitfaden entstand aus der Anpassung an diese Sportarten des internationalen Erfolgs "Training für einen neuen Alpinismus" von Steve House und Scott Johnston. In diesem Band findest du sehr strenge, aber gleichzeitig zugängliche Trainingsmethoden für jeden Athleten oder Trainer, der Interesse an den Disziplinen der Berge hat. Dieses Buch fasst die praktische Erfahrung und das tiefgehende Wissen der Autoren zusammen, die wahre Spitzenkräfte auf diesem Gebiet sind, und unterstützt alles mit wissenschaftlichen Daten und Laborforschung. Neben Steve House und Scott Johnston hat auch Kilian Jornet an dieser Veröffentlichung mitgewirkt, einem der wichtigsten und erfolgreichsten Athleten weltweit in den Ausdauersportarten.
Das erklärte Ziel ist es, Athleten aller Leistungsstufen zu einer korrekten Planung zu erziehen, damit sie das Beste aus ihrem Training herausholen können. Das Buch enthält eine Mischung aus Theorie, praktischen Tipps und Berichten über die persönlichen Erfahrungen einiger der bekanntesten Persönlichkeiten der Branche sowie didaktische Illustrationen, um die Inhalte verständlicher zu machen.
| Marke | Mulatero Editore |
|---|---|
| Buchentyp | Trainingsführer |
| Buchensprache | Italienisch |
| Seitenanzahl | 372 |
| Erscheinungsjahr | 2021 |
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Bei Oliunìd kannst du immer ein Produkt zurücksenden, mit Ausnahme von personalisierten Produkten (z. B. zugeschnittene Schnüre, von uns zusammengestellte Kits usw.), aus beliebigem Grund: Es ist nicht das, was du erwartet hast, du hast die falsche Größe der Schuhe gewählt, dir gefällt die Farbe der Hose nicht. Du hast 100 Tage Zeit, um dies zu tun. Lies hier die vollständigen Informationen!