versante sud rock warrior's way + espresso lessons climbing guide
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VS978-88-55470-51-3
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Beschreibung
Rock Warrior's Way von Arno Ilgner, in deutscher Sprache, ist das grundlegende Handbuch, um den eigenen Geist in einen Verbündeten fürs Klettern zu verwandeln, indem es lehrt, Angst zu überwinden und das volle Potenzial auszuschöpfen. Dieses Buch konzentriert sich nicht auf körperliche Stärke, sondern bietet einen psycho-physischen und emotionalen Weg, um das Bewusstsein für sich selbst zu entwickeln und das Risiko an der Wand zu managen. Durch seine Lektionen führt der Autor den Leser dazu, die Mechanismen des Geistes zu verstehen, indem er Leistungsangst in positive Energie umwandelt und das Klettern zu einer Gelegenheit für tiefes und nachhaltiges persönliches Wachstum macht.
Technical specifications
| Marke | Versante Sud |
|---|---|
| Buchentyp | Sportkletternführer |
| Buchensprache | Deutsch |
| Seitenanzahl | 288 |
| Autor | Arno Ilgner |
| Erscheinungsjahr | 2021 |
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