Vertebrate Publishing The Climbing Bible Klettertrainingsleitfaden
Vertebrate Publishing The Climbing Bible ist ein Leitfaden für das Training im Klettern, der dir helfen soll, effektiv zu trainieren, um ein besserer Kletterer zu werden, dank Geschichten von Top-Kletterern, Illustrationen und über 400 technischen und Action-Fotos!
Die Autoren, Martin Mobr ten und Stian Christophersen, sind nicht nur extrem starke Kletterer, sondern auch internationale Trainer mit einem tiefen Wissen über die besten Trainingsmethoden. Basierend auf ihrer umfangreichen Erfahrung und Forschung, sammelt dieses Buch die besten Trainingstechniken und bietet dir klare Informationen, wie du spezifisch für die technischen, physischen und mentalen Leistungsfaktoren im Klettern trainieren kannst, einschließlich Ausdauer, Kraft, Motivation, Angst vor dem Fallen und Verletzungsprävention.
| Marke | Vertebrate Publishing |
|---|---|
| Buchentyp | Trainingsführer |
| Buchensprache | Englisch |
| Seitenanzahl | 350 |
| Erscheinungsjahr | 2021 |
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Bei Oliunìd kannst du immer ein Produkt zurücksenden, mit Ausnahme von personalisierten Produkten (z. B. zugeschnittene Schnüre, von uns zusammengestellte Kits usw.), aus beliebigem Grund: Es ist nicht das, was du erwartet hast, du hast die falsche Größe der Schuhe gewählt, dir gefällt die Farbe der Hose nicht. Du hast 100 Tage Zeit, um dies zu tun. Lies hier die vollständigen Informationen!