Captain Fingerfood Unlevel poutre d'escalade portable
Introduisez de nouveaux stimuli et créez un rapport de puissance équilibré pour vos doigts !
Captain Fingerfood Unlevel se distingue des planches d'entraînement traditionnelles par sa surface de prise courbée. La particularité de cette nouvelle forme de prise est qu'elle prend en compte les différentes longueurs des doigts et répartit la charge de manière plus uniforme sur tous les doigts. Un outil parfait pour l'entraînement préventif de la force des doigts et la récupération après des blessures aux doigts.
Les phalanges de nos doigts ont naturellement des longueurs différentes. Cela se traduit par une position angulaire différente des articulations intermédiaires des doigts (PIP) lorsque l'on saisit une barre droite. Plus la différence de longueur entre les doigts moyens et ceux adjacents est grande, plus l'angle à l'articulation intermédiaire du doigt moyen est raide lors de la prise à demi-crimp. Cela entraîne une répartition non uniforme des forces sous charge, ce qui peut non seulement conduire à différents rapports de force, mais aussi à des surcharges et des problèmes de capsule articulaire dans certaines circonstances.
La forme courbée de la planche Unlevel compense la différence de longueur et charge les doigts de manière plus uniforme tout en maintenant la même position des articulations.
La forme symétrique de la prise permet d'entraîner les deux mains sur une seule face. Par rapport à de nombreux autres fabricants, la planche Unlevel a donc deux profondeurs de prise au lieu d'une seule.
- Dimensions : 12x7x3cm
- Profondeur : 20/25mm
| Marque | Captain Fingerfood |
|---|---|
| Vendu par paire | Non |
| Poids | 150 g |
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