Versante Sud Oltre il limite livre d'entraînement
Versante Sud Oltre le limites livre d'entraînement est écrit par Eros Grazioli et naît de la collaboration et de l'expérience de douze athlètes, champions du monde outdoor : Michele Boscacci, Marco De Gasperi, Eleonora Delnevo, Stefano Ghisolfi, Kilian Jornet Burgada, Tamara Lunger, Gesar Simon Messner, Simone Moro, Mario Poletti, Silvia Rampazzo, Jim Reynolds, Maurizio “Manolo” Zanolla.
Le thème central est la dédication combinée à l'effort et à la concentration. Sera-t-il vrai talent ? Ou bien par talent entendons-nous seulement les dons naturels ? Et surtout ces trois grands mots : dédication, effort et concentration, peuvent-ils remplacer le talent naturel ?
Les douze champions apportent leur expérience pour nous prouver qu'il existe effectivement un schéma commun à tous, des étapes à suivre et en suivant ces étapes, même une personne "normale" peut atteindre son rêve et la plus haute réalisation.
Eros Grazioli est né dans la province de Bergame en 1970, grand sportif et auteur de trois livres : “Ski-alpinisme : théorie de l’entraînement”, “Skyrunning : théorie de l’entraînement”, “Vélo de montagne : théorie de l’entraînement”. En 2018, il fonde la Mountain Sports Academy. Actuellement, il s'occupe de personal training, de réathlétisation et de programmation des entraînements d'athlètes de niveau moyen et élevé.
| Marque | Versante Sud |
|---|---|
| Type de livre | Guide de entraînement |
| Auteur | Eros Grazioli |
| Langage du libre | Italien |
| Nombre de pages | 144 |
| Année de publication | 2020 |
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